【导读】:美白,除了做足外在防晒功夫,你也不能忽略从“内在”加强防晒,充分摄取“SPF食物”,还可以有各种天然的食物护肤方法,帮助升高抗晒战力,全面抵抗紫外线,决心不当黑妹妹。1、每天2杯茶有研究报告指出,喝绿茶或是使用含...
12-23
【导读】:导读:都说牛奶营养美容,然而什么时间喝牛奶才是最佳美容时间呢?喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,儿童的喝牛奶时间是按年龄决定天天的饮奶次数、时间和饮奶量,成年人喝牛奶就要讲究喝...导...
05-11
【导读】:生理期是女生每个月最害怕的日子,伴随而来的经痛超要命,有些人甚至痛到在床上打滚、捶墙壁!“热敷”是很多人舒缓经痛的方法,现在再教你一招,搭配薰衣草精油,效果更好!等月经报到,经痛纠缠不休时,则可以试试看芳香疗法...
11-17
【导读】:先许多人会有疑问:白醋真能够达到美容的效果吗?实践中有很多朋友利用白醋做些尝试,因为白醋能够达到软化皮肤角质层的作用,还有杀菌的作用,所以正确利用白醋,会有一定的效果。白醋柔嫩肌肤:先洗净脸部和双手,然后浸入...
11-17
【导读】:移动空调和空调一样,都可以制冷制热的,移动空调的出现方便了许多,那么移动空调效果怎么样?移动空调哪个牌子好?下面就跟秀美小编一起来看看吧!移动空调效果怎么样从技术的角度来说移动空调和普通空调的使用功率和制...
02-23
【导读】:很多MM不喜欢生理期,那是你肯定不知道这个时期也是最佳的养颜期,只要你留意,在这个特殊时期做的美容养颜功课会有翻倍的效果哦!生理期第1-3天,你可以……丰胸要想胸部的SIZE突飞猛进,在生理期制定配合...
08-29
【导读】:夏季来临,面膜的使用率大大提高了,控油、保湿、美白、修复……肌肤需求和问题多多的季节,面膜总是我们的贴心闺蜜。但是怎么敷面才能达到最佳的效果却不是每个人都知道的。日本美肌夏季来临,面膜的使用率大大提高...
03-06
【导读】:柴鱼片撒在豆腐或青菜上淋点酱汁就十分美味,熬成清汤更是味道鲜美又清爽无负担。不止好吃,柴鱼片还是维生素、矿物质和胺基酸含量均衡的食材,比起鸡汤更能轻松为家人补身!柴鱼片成分可去除体内活性氧让细胞汰旧换...
12-22
【导读】:导读:天气渐渐变得干燥,夏天使用的美白产品已经不能满足肌肤所需的滋润,你应该要为自己选一款美白面霜了。习惯性把眼光投向高端、奢华的大品牌的MM,这次不妨关注一下小品牌的导读:天气渐渐变得干燥,夏天使用的美白...
01-21
【导读】:[导读]生理期总是让人欢喜让人忧,忧的是那几天的不方便,喜的是趁着生理期黄金周可以好好的瘦身美容,效果可是加倍哦。一起来看看经期减肥给你带来的意想不到的瘦身效果吧。[导读]生理期总是让人欢喜让人忧,忧的是...
02-11
【导读】:天然虾青素是迄今为止人类发现自然界最强的抗氧化剂,其抗氧化活性远远超过现有的抗氧化剂。你还知道哪些食物有非常好的抗氧化功能么?新秀型抗氧化元素:植物性营养素代表食物:大麦、小麦胚芽、玉米。近年来,植物性...
01-29
【导读】:很多美女知道敷面膜的重要性,但是却不知道最有效果的敷面膜法。今天小编告诉你,面膜要这样敷:Tips1:洗澡后敷面膜MM们是否有洗完热水澡就敷面膜的习惯呢,原来这是敷面膜最好的时间喔,因为这时皮肤上的毛孔充分张开,...
08-02
【导读】:[导读]说到整骨,很多人都会想到手术。今天秀美教你如何用双手在脸部整骨,帮你加速循环,将水肿和堆积的脂肪统统按掉,1个月就能达到神奇的瘦脸效果,打造立体感小脸。[导读]说到整骨,很多人都会想到手术。今天秀美教...
10-21
【导读】:“我的状况:鼻子很油,黑头超多,带粉刺的那种!严重影响到我的生活,尝试过N种方法,鼻贴啦、去黑头的鼻膜啦,哎,瀑布汗~~提醒MM别太相信商家推荐的产品啊!10年期间,尝试了各种品牌的去黑头产品,基本都是坑爹~~用鼻贴膜拔掉...
10-19
【导读】:导读:想要一双美腿,当然要下点功夫啦,不过复杂难做的动作,总是让MM们望而却步,小编现在就告诉大家三个瘦腿的黄金时段。了解瘦腿黄金时间,抓住重点,勤加练习,瘦腿其实也可导读:想要一双美腿,当然要下点功夫啦,不过复杂难...
03-25
【导读】:都说减肥一天要喝八杯水,护肤一天也要喝八杯水,喝水固然好,能够随时补充体内水分,帮助排毒达到瘦身护肤的目的,只是这喝水也得瞅准时机,对于瘦身来说什么时候喝水最适合呢?专家认为,早晨、中午、晚上这三...清早喝水...
01-15
【导读】:防晒是夏季最重要的护肤功课,但如果走进了防晒误区,你可能就不会得到你所希望的防护效果。下面是当你涂抹防晒霜时要特别注意的一些东西,千万要警惕哦,否则你的防晒功课将功亏防晒是夏季最重要的护肤功课,但如果走...
05-04
【导读】:身形微胖的女孩们,如何打造华丽丽的内搭装扮呢?要想遮掩住身材不完美的部分,而且又能穿出时尚味道,那么究竟要怎么穿呢。来看看下面这位胖女孩的亲身示范吧,学学冬季有效的显瘦内搭装扮。毛衣+牛仔裤,多么简单的常...
04-28
【导读】:[导读]我们往往孤注一掷在化妆品啊护肤品上,但是有没有想过,其实最简单也是最居家的美容法就能够让我们收到非常好的护肤效果呢,尝试一下这些美容土方,绝对不比大牌化妆品差。[导读]我们往往孤注一掷在化妆品啊护...
01-04
【导读】:市场上的面膜有很多种,口碑较好的也有很多。但是不是每一款好口碑的产品一定适合你。我们该何判断面膜的品质从而选择适合自己的那款?现在,就让我们解决这些困扰了你很久的问题吧。市场上的面膜有很多种,口碑较好...
06-29