到底什么才是健康的午餐?据营养专家介绍,超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用膳。他们多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及鸡翅等,这些食物含有高饱和脂肪,对心脏健康构成极大威胁。健康的午餐应以五谷为主,配...
02-16
最后一届“巴菲特午餐”即将开拍,沃伦·巴菲特将举行最后一届慈善午餐拍卖活动。巴菲特已持续近20年每年举行一次巴菲特午餐拍卖会。最后一届“巴菲特午餐”即将开拍。最后一届“巴菲特午餐”即将开拍1巴菲特慈善午餐...
04-28
哪些食物适合当午餐?午餐吃什么好呢?于康表示,以下6种食物适合当午餐。抗衰老抗癌食品——西兰花。西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源——鱼肉。鱼...
11-06
【导读】:这是网友分享的午餐减肥食谱。这套减肥食谱在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重3~7斤。第1天至第3天减肥食谱午餐:水煮菜1碗或生菜沙拉一份,可用醋和盐粒调味,请...
03-07
午餐吃什么好?6种最适合中午吃的食物1、西兰花西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。2、洋葱洋葱可清血,有助于降低胆固醇。经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有...
11-03
很多白领的午餐吃的很不健康,有着种种的坏习惯,如果长期以往将会有损身体,据调查得得,白领午餐的问题主要表现在四个方面。1、求速度白领中午休息时间很短,最少的只有半个小时。就这一点时间,许多人还没有充分地利用起来,宁...
01-21
【导读】:大家都知道女明星对于自己的身材管理是十分严格的,近日张柏芝生完三胎后的减肥午餐还是惊呆了喝多网友,下面就和小编一起来看看吧。张柏芝减肥午餐曝光近日一段关于张柏芝分享自己减肥经验的视频在网上引起了关...
04-22
宋木匠骑着一辆吱扭吱扭的自行车,从弯弯的土路上拐拐拉拉来到村头。早在这里等候的女儿、儿子,立刻撒开脚丫子跑上前,一左一右扯住他,拥着父亲往家走。这是宋木匠一天中最幸福的时刻。每天收工回来,宋木匠的车把上都挂着两...
10-24
【导读】:1月15日,袁姗姗通过微博晒出了自己的减肥午餐——白粥配西兰花,自从练出马甲线后,袁姗姗的身材是越来越好了。那么减肥中的MM午餐吃什么好呢?1月15日,袁姗姗通过微博晒减肥午餐,白粥配西蓝花。如今拥有马甲线的袁姗...
12-13
【导读】:午餐时间,你是随便在公司门口或超商买个便当打发吗?如果是,那就得小心养出一个肥肚肚了,因为便当不但营养不均衡,热量更是惊人得高,特别是很多炸排骨、炸鸡排便当,1个热量可能导语:午餐时间,你是随便在公司门口或超商...
02-26
【导读】:日前,陈妍希在微博曝光自己的午餐,一碗青豆西兰花、两片豆腐和一杯苦咖啡,减肥决心可见一斑。日前,陈妍希在微博曝光自己的午餐,一碗青豆西兰花、两片豆腐和一杯苦咖啡,减肥决心可见一斑。此前于正受访时曾表示陈妍...
08-06
午餐吃水果可以吗,现在很多的女生,为了减肥,选择中午只吃水果不吃任何的主食,甚至晚上也不吃主食,虽然这样确实可以减肥,但是是非常伤害身体的,那么午餐吃水果可以吗午餐吃水果可以吗1午餐吃水果可以吗水果当正餐水果提供的...
01-06
【导读】:胆量是个有趣的东西,你生活的趣味与否就能看出你的胆量。有人连接受新事物都拒绝,有人却热衷于极限运动。做个心理测试吧,看看你的胆量有多高。胆量是个有趣的东西,你生活的趣味与否就能看出你的胆量。有人连接受...
03-24
揭开风靡欧美“午餐美容”的神秘面纱,如何选购和化妆品搭配才能健康美容,学起来也不会太难,简简单单就能完成,这是一个大工程,来揭开风靡欧美“午餐美容”的神秘面纱揭开风靡欧美“午餐美容”的神秘面纱1微晶焕肤据史料记...
11-09
作为一名上班族,相信有不少人都是在办公室解决午餐,那么如何吃得健康呢?想要了解更多的话,那就继续往下看看吧,欢迎大家阅读收藏。1、不在电脑前吃午餐不少人在吃午餐时依然坐在电脑屏幕前,这一习惯没办法让身体得到适当的...
02-08
工作人员回应滞留游客扔掉免费午餐具体什么情况,受疫情影响,近万人滞留额济纳。当地给滞留在酒店、宾馆的游客提供餐食。工作人员回应滞留游客扔掉免费午餐具体什么情况。工作人员回应滞留游客扔掉免费午餐具体什么情况...
10-28
最后一次巴菲特慈善午餐2.5万美元起拍,巴菲特慈善午餐的首次拍卖始于2000年,并自2003年起将eBay作为竞拍平台,最后一次巴菲特慈善午餐2.5万美元起拍。最后一次巴菲特慈善午餐2.5万美元起拍1花2000万元吃一顿午餐,有人愿意...
06-25
【导读】:上班族一般为了节约时间,都会选择中午点外卖,这样是不利于减肥的。下面一起来看看上班族减肥午餐怎么吃?上班族减肥午餐便当菜谱。上班族减肥午餐怎么吃吃什么菜能减肥?上班族减肥午餐应该多吃一些新鲜果蔬,用鱼肉...
11-18
【导读】:午餐后我们不能像小猪猪一样就想睡觉,要多做运动瘦身,下面小编就为大家推荐5个动作,午饭后做可帮助你瘦身。1.反向臂抻拉目标:抻拉手臂,提高消化效率在正坐在座位上的时候,单臂下垂,另外一只手臂竖直向上,双臂向相反...
12-01
最健康的午餐吃法是什么,午餐是承上启下的一餐,我们的午餐内容一定要健康有营养,特别是上班族更要注意午餐食物的选择。下面小编为大家整理了最健康的午餐吃法是什么的相关内容。最健康的午餐吃法是什么11、三口菜一口肉...
05-04